Det kan nesten se ut som om høsten har gjort seg en liten tur opp i nesa mi. Det er like bløtt og kjett i nesa som det er ute. Planer lagt til kvelden blir rett og slett stryki fra agendaen, her er det bare ro og hvile utover kvelden. James Bond får ta seg av action på skjermen mens jeg ser det hele fra sofaen og lappeteppe.
Goldfinger.
Ja han får bli min høst kompanjong mens regnet pisker panelen på utsida huset. I helga har jeg bevegd meg mellom Trysil og Granli, jeg kan forsikre deg om været har vært akkurat like bløtt og tungt som det du har utenfor vinduet ditt nå.
Inne er det fyr i peisen, ingen Martini som 007 foretrekker, men et lite glass rødt til pizzaen.
Lag en fortsatt fin søndag.
Forrige gangen jeg hengte hengern etter XC70 og skulle til Trysil kom jeg ikke lenger enn til Namnå før alle varsellysene i dashbordet lyste opp som et Juletre. Feilen var at ryggemodulen bar ødelagt. Den er fjernet og bilen er frisk. Så denne kjøreturen ble bare kos 👍🏻
Men været, jo det skal vi ikke kommentere…fysj 🌧
Det ble jo en bra tur, bra i den forstand at det var godt å komme seg ut, løpe, fullføre. Men der stopper det, fullføre ja, men kneet vil ikke være med på denna turen. Det går bra i ca 3km. Resten av runden med resterende 5 km blir gående 😫 Det er drøyt ei uke sida jeg «tok» kneet på en tur. Den stae optimisten klarte ikke vente lenge nok, nå blir det enda lenger til neste joggetur…om jeg ikke prøve en tur på flatmark til uka da 💪🏻
–
Nå skal det endelig feires, et 5 års jubileum. Detta er et jubileum vi har ventet et år på. På grunn av en mye omtalt pandemi ble vi nødt til å utsette 5 års jubileet vårt til i år, ett år for seint. Vi er nok ikke de eneste som har måtte utsette jubileer og andre feiringer.
Vi har altså holdt klubben vår gående i 5 år nå, pr nå er vi jo godt inne i vårt 6. år.
14 medlemmer med jevnlig kontakt med kaffetreff hver søndag, felles kjøreturer og årlig klubbtur. Jeg synes det er bra, veldig bra faktisk.
Idag var jeg en tur innom puben vår og så til at pc og tv kunne kobles sammen. Det skal vises filmen fra siste klubbtur som en start på kvelden.
Det mange fine mil på veien med All In Mc Granli. Du kan se noen av dem her på YouTube.
Vi gleder oss til feiring og fest.
Har du noe du skulle ha feiret på etterskudd?
Ja jeg har nevnt det før, om du ikke liker smaken av fisken, du skal ikke døyve bort alt, men du kan gjøre smake av fisk litt mildere om du har litt honning og noen flak med chili på den før du slenger den i panna.
Men du, det går faktisk fint å ha på både honningen og chili i panna også, om du skulle glemme å ha på dette før steking, jeg glemte det idag. Fullkorn pasta, rømme, brokkoli og en liten skvett med sitronsaft over før du spiser. Ble jo ikke så ille dette.
IPhone ligger til oppdatering, hvordan blir den med ios 15?
Men kan det ene være bedre enn det andre?
Første punkt på agendaen var en motorsykkeltur med Mc Turer Kongsvinger, det er alltid moro. Vi kjørte en fin tur gjennom Lekvattne-Østmark-Torsby-Charlottenberg og tilbake til Krakken. Det ble en fin tur på rett i overkant av 200km. Vi stoppet og tok en matbit og en kopp kaffe i Torsby. Detta er en veldig fin og sosial arena å møte kjente og nye mennesker.
Andre punkt på agendaen min i går var en liten festsammenkomst med kolleger. Det ble et lite vorspiel og så ut på bowling. Så langt er det ingenting å si på denna sosiale arenaen, men så, etter noen øl og et par drinker begynner morgendagen å bli skummel. Ja du veit åssen det er når du har hatt en hyggelig kveld så kan dagen etter være litt tung. Slik blei det jo i dag da.
Så kan den ene være bedre enn den andre?
Nei! Jeg synes begge disse sosiale arenaene er fine og morsomme, uansett hvordan dagen etter måtte være. Klart, en dag på mc har ikke de ringvirkningene som en tur på fest, men tross det så vil jeg ikke være disse sosiale arenaene foruten. På mc tur prates det om mc, turer og opplevelser. På fest blir det mer, ja, allsang på høyt nivå, ikke egnet på tv…?
Fikk ikke gå hjem
Etter å ha takket for kvelden til kollegene tenkte jeg at jeg skulle ta beina fatt og gå hjem, det var målet. Så jeg begynte å gå fra sentrum og retning hjem. Jeg har gått hjem før, på vinter med snø til knea i boots og dressjakke så en spasertur gjennom skogen på sommer/høst skulle jeg vel klare fint. Jeg kom ikke så langt før mobilen ringte, jeg skvatt litt til der jeg gikk, hadde ikke forvente at den skulle ringe på den tida døgnet.
-Hvor skal du?
-Jeg skal hjem, svarte jeg.
-Skal du gå til Granli?
-Ja det var tanken, svarte jeg.
-Glem det, jeg kommer straks!
Så slik gikk det, der kom tremenningen min og plukket meg opp og svingte meg hjem.
Ettersom høyre kne har “knela” litt ble det ikke noen løpetur i dag, det hadde det ikke blitt uansett, så ble det en gåtur. Fest i går, ingen løping i dag. Men jeg trur sannelig at at venstre kne har vært litt brått ned i gulvet under hard bowling kamp, for det kneet har fått seg en smell. Men det ble nå en fin tur, godt med frisk luft, kaffe og sjokolade.
Krysser finga for kjapp healing på knea så jeg kommer meg i HOOKA skoa så fort som mulig. Men det står flere ting på agendaen fremover så tid må tildeles og prioriteres.
Fortsatt god søndag.
Trosset signalene, da blir det ikke mer løping denne helga.
Mulig at det skjedde noe i kneet i forrige dagen, det var vondt da jeg sto opp på morran.
Da jeg var nesten oppe knakk det sammen, men jeg gjorde nok en feil vurdering igjen, jeg var så godt i gang og følte tida var god, det ble å overse signalene og trå på helt opp til toppen. Tida jeg skulle slå var 25 min.
Idag ble det ikke noen ny tid, det ble en 25 minutters tur til toppen denne gangen også. Nei da, det ble å snu og gå ned igjen samme veien jeg kom opp. På veien ned ble kneet så vondt at “lyset” holdt på å gå at jeg måtte sette meg ned i stien og ta meg en liten 5 minutter.
Jeg kjenner at detta var direkte…ja…jævlig irriterende!
Det kan vel hende at ulent terreng har gjort sitt til at jeg har fått en strekk. Jeg har trampet over mange ganger og er redd for anklene. Så når jeg kjenner at jeg tramper litt skjevt på underlaget prøver jeg å kompensere for det, det kan være her jeg har fått en strekk på kneet.
Hmmm lurer på om bowling på lørdag er så lurt? Det finner jeg ut på søndag 🙂
Det er fredag folkens…Lag en fin en 😉
Jeg hadde et eneste mål idag. Nå var det på tide å klemme til litt mer enn forrige gang.
Flere ganger nå så har tida på 7,8 km turen til Granli Varden liggi på 53-55 minutter. Nå var det på tide å klemme ned den tida litt til. Målet var å få tida litt under 53 minutter som var beste tid.
Idag slo jeg beste tida mi med 4 minutter. Idag ble runden gjort på 49 minutter. Det er ny personlig rekord. Det murrer i beina, kjennes godt. Nå er det bare å sette neste mål. Skal vi si 45 minutter 💪🏻
Det er nesten så moro at jeg vurderer å sette trening i system og ikke bare ta dissa rundene når jeg føler jeg har tid og overskudd. Ja ja nå får vi ha fokus på neste punkt i dag. Harley’n skal ut på tur 👍🏻
